Kiwongttkfm

 作り方 1 フライパンにバターを中火で熱し、小麦粉をまぶした白身魚を両面焼き色が付くくらいまで焼く。 2 天板にオーブンシートをしいてオリーブ油を薄くぬり、 (1)の白身魚と野菜を並べ、野菜に塩コショウを振る。 0℃に予熱しておいたオーブンで 今日は、オーブンで簡単♩白身魚の香草パン粉焼きのレシピです☻ よろしければお試しくださいね。 白身魚の香草パン粉焼き〜2人分〜 〜材料〜 白身魚 2切れ （写真はパンガシウス使用） 塩 適量 オリーブオイル 大2 にんにくみじん切り 2片 ③ ②を0℃に予熱したオーブンで50～60分焼く。耐熱皿にアルミホイルを外した新たまねぎを盛り付ける。シュレッドチーズをのせ、0℃のオーブンで、こんがりと焦げ目がつくまで10分ほど焼く。 ④ オーブンから取り出し、粗挽き黒コショウをふる。 トラウトの丸焼き Kyoko S Backyard アメリカで田舎暮らし 魚 オーブン 丸焼き レシピ